Bạn thân mến,
Bạn đang ở đâu lúc đọc thư này? Đang làm gì? Tết lắm rồi! Mong bạn lúc này đã có nhiều thời gian hơn cho mình và các người thương nghen.
Cập nhật nhanh trước khi chia sẻ các gợi ý hay của tháng 1 nha!
Mình đang ổn và khỏe. Mặc quần rộng hơn một chút và tăng một ít cơ. Dạo này được ở nhà rồi bắt đầu lục lọi được vài cuốn sách thiếu nhi hay. Ăn no ngủ kỹ.
Sau khi Boy rời đi, nhà mình chìm vào không khí ồn ào một cách lạnh lẽo. Nói sao ta! Nhà mình bán tạp hóa mà, lễ Tết khách khứa nhiều lắm. Không thể không ồn… Nhưng thiếu đi cái náo động của một ai đó. Cái náo động này hằng ngày đều có thể cảm nhận mà không thành lời. Bây giờ không còn, mọi người đều không quen.
Không chắc nữa nhưng mình đoán cả ba người nhà mình đều khóc, chỉ là không cùng nhau thôi.
Nhưng hiện tại ổn rồi. Sau cái đêm đó là ổn. Đêm đó, ba đi nhậu về, bất giác đứng thiệt lâu trong nhà vệ sinh rồi bật thành tiếng. Mẹ an ủi. Và mẹ cũng nhắn mình rằng khi ba đã dùng được lời lẽ và nước mắt, thì lòng ba sẽ nhẹ đi nhiều phần.
Ba cười lại khi mình nói mấy câu dad joke. Vậy là oke.
Và sau đây là phần đề xuất cho bạn hiền trong tháng 1
1 - Post tổng hợp các món ăn chơi hay ho của năm 2024
Bài này mình viết trên Facebook cá nhân cho dễ tag các dịch vụ mình đề cập.
Có những món mình tâm đắc lắm mình chưa chia sẻ ở Substack. Ví dụ như: bàn phím, ghế công thái học, nơi mua xe đạp Nhật cũ.
2 - Nhà sách Minh Khai
Ở Sài Gòn thì hẳn là bạn biết nhà sách này. Nó nằm ngay vòng xoay Nguyễn Văn Cừ - Lê Hồng Phong và rất gần bệnh viện Từ Dũ.
Minh Khai bây giờ được coi là lỗi thời: rất thưa khách và nhân sự của họ cũng lớn tuổi.
Nhưng nếu bạn là người thích đọc, đặc biệt là dòng sách văn học, thì ghé Minh Khai, chất lượng sách ổn hơn Cá Chép nhiều (nhà sách Cá Chép chỉ cách đó vài căn thôi).
Mình hơi ngại so sánh nhưng nếu không nói thẳng như vậy, có thể bạn không tin.
Nhà sách Minh Khai dành tầng trên cùng cho các đầu sách người lớn: self-help có, văn học có, dinh dưỡng, tâm linh, kỹ năng, v.v. đều có. Riêng sách ngoại ngữ, kỹ năng, mình thấy không đa dạng và thức thời như các nhà sách khác. Bạn cân nhắc theo nhu cầu nhen.
Số lượng tại Minh Khai thua xa các tên tuổi mới nhưng mình cảm tưởng như luôn có một ai đó dành thời gian sắp xếp, chọn lọc sách cho khu vực này.
Lần đầu bước lên tầng có thể sẽ hơi bỡ ngỡ vì trông nó cũ quá. Nhưng đi tới đây lần 2-3, mình thấy dễ chịu hẳn: không đẹp lộng lẫy đến nỗi mất thân thiện, không sử dụng các loại kệ tủ quá sức kiểu cọ, đựng sách thì ít mà làm đỏm thì nhiều, làm cho người tìm sách muốn vẹo hết cả cổ.
Ủa quên, tự nhiên vừa viết vừa nổi máu sân si ghê.
Tóm lại là giờ mình vô đây như đang bước vào một thư viện tại gia cỡ trung, với các đầu sách được chọn lọc kỹ. Sách ít nhưng khu văn học toàn tựa sách làm mình choáng ngộp. Ngộp vì hay và lạ quá không biết nên chọn cuốn nào. Nhiều cuốn mình ít khi thấy hay đọc được review.
Và vì thế, nếu bạn có sẵn trong đầu một cuốn sách và kiếm ở Cá Chép không có, thì hãy ghé Minh Khai nhe.
Lưu ý: Nói chứ, đã đi thì đi luôn 2 nhà sách một lúc luôn đi bạn!
3 - Bài chia sẻ các đầu sách thiếu nhi hay do chị thùy cốm viết năm 2021
Mình cũng đang đọc vài cuốn do chị giới thiệu. Đọc thấy sách hay nên share luôn list nè. Tết này, mình đang đọc Những chuyện lừa ngoạn mục nhất của Paul Jennings.
4 - Thì ra bổ sung men vi sinh, mình không chỉ có Yakult hay Probi
Như tiêu đề, mình chỉ muốn nhắn bạn rằng ta không chỉ có Yakult hay Probi để hỗ trợ cân bằng đường ruột. Nếu bạn có nhu cầu chăm sóc đường ruột, đây có thể là một thông tin có ích để bạn đi tiếp nghen.
Mình nhận ra Yakult quá nhiều đường. Loại ít đường, dung tích 25g mà đã hết 5g là đường.
Trong đám bạn mình, có một đứa làm bác sĩ. Nó đã khai sáng cho mình: Men vi sinh ở tiệm thuốc rẻ và thành phần đơn giản. Ăn bậy uống bậy hay khó tiêu thì dùng thường để hỗ trợ ruột cho nó nhẹ nhàng hơn. Nó cũng thường mua cho mẹ uống.
Vậy là mình ra mua hộp thuốc cốm Probio, gồm 14 gói - giá 20,000đ.
Một gói Probio chứa 10 tỉ lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus dạng đông khô - chức năng chính là cân bằng đường ruột. Gói thuốc không mùi vị, bỏ vào nước lọc là uống.
Lợi khuẩn khác nhau có chức năng khác nhau. Bạn có thể tìm hiểu xem bản thân cần loại nào rồi mua hen. Mình thì đơn giản, chỉ muốn làm những gì trong khả năng để ruột mình đỡ mệt mỏi hơn thôi à.
Bữa giờ mình dùng trước những bữa ăn tất niên, mấy bữa ăn dầu mỡ á. Và cũng bỏ sẵn trong giỏ. Tới giờ thì kết quả không quá rõ ràng (do mình cũng ăn uống tèm nhèm như mèo). Nhưng việc đem theo thuốc nhắc nhở mình lắng nghe cái bụng, cái ruột nhiều hơn.
Mình thích thói quen mới này nên chia sẻ.
5 - Bài hát “Không phải là lúc” - sáng tác: Nguyễn Đức Quang
Bài này, chục năm trước, đi sinh hoạt ở nhà thờ mình nghe suốt. Tự nhiên hôm nọ nhớ ra, lên Youtube thì thấy ít người hát quá nè. Mà lời lẽ đơn giản dễ thương lắm.
Khi nào rửa chén, làm việc nhà thì nghe thử ha:
Không phải là lúc ta ngồi mà đặt vấn đề nữa rồi
Mà phải cùng nhau ta làm cho tươi mới
Hàng chục năm qua ta ngồi ngó nhau
Nghi ngờ nhau , khích bác nhau
Cho cay cho sâu , cho thật đau
Không phải là lúc ta ngồi mà cãi suông
Không tin nơi nhau thế ta định nhờ ai dẫn đầu
Thế giới ngày nay không còn ma quái
Thần tượng tàn rồi , còn anh với tôi
chúng ta đi tới bằng cái tầm thường thôi
Làm việc đi không lo khen chê
Làm việc đi hãy say và mê
Cứ bắt tay từ từ chúng ta giải quyết
Mình chậm chân theo sau người ta
Còn ngồi đây nghĩ lo viễn vong
Thắc mắc ngại ngùng đến lúc nào mới làm xong
Mình buồn ngủ quá.
Tết có làm bạn buồn ngủ hơn không?
Thôi mình ngủ đây. Chúc mừng năm mới và qua Tết gặp lại.
Chúc mừng năm mới bạn. Cảm ơn những lá thư viết suốt năm qua, có nhiều xúc động, nhiều săn sóc. Chúc bạn yêu thương năm mới và ấm áp bên ba mẹ.